En locals yoga-tips

Om du vill ha något lågmält men ändå djupt, prova en Yin-yoga-klass på OM Yoga. Studion ligger gömd nära Gamla stan men känns som en lugn liten bubbla. Och underskatta inte värdet av tidiga morgonsessioner vid stranden i Sopot, bara en kort bit från Gdansk. Den baltiska brisen hjälper verkligen dig att slappna av och återställa dig.

En sak jag skulle rekommendera är att tajma ditt besök när mindre retreats dyker upp utanför staden, vår och tidig höst är bäst. En snabb bilresa till Kashubiansjöarna för en helg av yoga, god mat och natur kan förändra hela din känsla. Lita på mig på detta.

Vanliga Frågor

Har du frågor om yoga och retreat i Gdansk? Här är några svar från lokalinvånarna.

Absolut. De flesta studior, som OM Yoga och Yoga House, erbjuder nybörjar-klasser. Instruktörerna är vana vid alla nivåer, så du kommer att känna dig bekväm även om du aldrig har provat yoga förut.
Oliwa Park är en favoritplats, särskilt på våren och tidig höst när vädret är milt. Vissa studior organiserar veckovisa utomhusklasser där, så håll ett öga på deras sociala medier eller lokala evenemangstavlor.
Ja, Kashubian sjöområde är dit du vill åka. Det ligger bara cirka en timmes bilresa bort och du kan delta i helgreträtter som kombinerar yoga, meditation och lokal mat, vilket är perfekt för en snabb återhämtning utanför staden.
Självklart. Gdansks yogakommunity är ganska mångsidig. Du hittar allt från restorative och Yin-yoga till aerial yoga. Vissa ställen håller till och med workshops som fokuserar på ljudhealing eller andningsarbete.
De flesta studior tillhandahåller mattor, men om du föredrar din egen är det helt okej att ta med den. Kom bara ihåg att vissa retreat kan be dig att ta med din egen utrustning av hygieniska skäl.
Ja, många lärare pratar engelska, särskilt på populära studior som vänder sig till turister och expats. Du kommer inte att ha några problem med att följa klasserna.

Utforska Saker att göra Kategorier

Saker att göra i Gdansk

Visa Alla →

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 27.8M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en enda destination på sin egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och platser att bo valda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Lägg till i min guide

Lägg till dina resedatum så vi kan placera detta på rätt dag, eller spara det till senare.

Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen