Highlights
- Versterk je spieren en verbeter je houding met een pilatesles
- Geniet van een moderne versie van klassieke pilates met een reformer
- Ontdek je innerlijke balans en voel een gevoel van voldoening
Description
Ontdek een moderne versie van klassieke pilates met een Luna Pilates-les van 50 minuten. Of je nu een beginner bent of regelmatig traint, de instructeur past de oefeningen aan je niveau aan en zorgt voor een veilige, effectieve en plezierige training.
Voer tijdens de les vloeiende bewegingsreeksen uit, maak dynamische overgangen en neem uitdagende houdingen aan die je helpen om je concentratie, innerlijke balans en diepe ontspanning op te bouwen. Versterk je hele lichaam, verbeter je houding en evenwicht, verhoog je flexibiliteit en mobiliteit en verlicht de druk op je wervelkolom en gespannen spieren.
Deze les is perfect voor mensen met een sedentaire levensstijl of voor iedereen die zijn of haar conditie en houding wil verbeteren.
Includes
Pilates-sessie van 50 minuten
Gebruik van reformer-apparatuur
Gepersonaliseerde instructie
Excludes
Vervoer naar de locatie
Eigen pilatesmat
Important Information
- Geschikt voor alle conditieniveaus
Draag comfortabele kleding
Zorg dat je 10 minuten van tevoren aanwezig bent
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
