Highlights
- Fortalece los músculos y mejora tu postura con una clase de pilates
- Disfruta de una versión moderna del pilates clásico con una máquina reformer
- Descubre tu equilibrio interior y experimenta una sensación de satisfacción
Description
Descubre una versión moderna del pilates clásico con una clase de Luna Pilates de 50 minutos. Tanto si eres principiante como si practicas con regularidad, el monitor adaptará los ejercicios a tu nivel y se asegurará de que disfrutes de un entrenamiento seguro, eficaz y placentero.
Durante la clase, realiza secuencias de movimientos fluidos, transiciones dinámicas y posiciones desafiantes que te ayudarán a desarrollar la concentración, el equilibrio interior y la relajación profunda. Fortalece todo tu cuerpo, mejora la postura y el equilibrio, aumenta la flexibilidad y la movilidad, y alivia la presión en la columna vertebral y la tensión muscular.
Esta clase es perfecta para personas con un estilo de vida sedentario o para cualquiera que quiera mejorar su estado físico y su postura.
Includes
Sesión de Pilates de 50 minutos
Uso del equipo reformer
Instrucción personalizada
Excludes
Transporte al establecimiento
Esterilla personal de pilates
Important Information
- Apto para todos los niveles de forma física
Viste ropa cómoda
Llega con 10 minutos de antelación
Easy cancellation
Cancela con hasta 24 horas de antelación y recibe un reembolso completo
